Adakah Ketosis & Ketone yang dihasilkannya sangat membahayakan kesihatan badan anda ketika berdiet ALSD2 ? (PART 3 – Akhir )

Sekarang mari kita fahamkan apakah perbezaan ketosis & ketoasidosis.

Ketosidosis ada keadaan yang berlaku kepada  orang yang berpenyakit kecing manis jenis 1. Dalam keadaan ini orang tersebut memang memakan karbohidrat seperti biasa tetapi malangnya mereka tidak dapat menggunakan glokus yang terhasil dari makanan mereka.  Ini adalah kerana orang yang berpenyaki kencing manis jenis 1 ini tidak boleh menghasilkan hormone insulin untuk menghantar glokus tersebut ke sel-sel badan.

Didalam keadaan yang biasa, insulin adalah yang bertanggung jawab untuk menstabilkan glokus yang berlebihan didalam darah selepas makan dengan menghantar glokus kepada sel-sel badan. Apakah yang akan berlaku jika sel-sel badan tidak mendapat glokus ? Apabila ini berlaku badan akan melonjak kedalam ketosis dan menguraikan lemak yang disimpan didalam badan. Keadaan ketoasidosis ini adalah amat berbahaya disebabkan keadaan gula darah yang sentiasa tinggi dan tidak dapat dikawal kerana ketiadaan insulin.

Selepas bertahun-tahun didalam keadaan gula darah yang tinggi, seseorang yang berpenyakit kencing manis jenis 1 ini boleh membentuk gejala penyakit kerana badan terlalu berasid dan menyebabkan kekurangan daya penglihatan atau hilang upaya anggota badan yang lain. Pesakit seperti ini memerlukan suntikan insulin sepanjang hayat mereka.

Ketosis pula adalah satu cerita lain yang amat berbeza. Keadaan ini disebabkan oleh situasi yang orang berdiet rendah karbohidrat menamakannya sebagai ‘kelebihan metabolik’ atau ‘metabolic advantage’. Adakah anda masih ingat dimana keto tidak boleh disimpan dan dikeluarkan melalui air kencing sekiranya tidak digunakan. Keadaan insulin yang rendah adalah diperlukan untuk pembakaran lemak didalam badan ini dan insulin yang dikeluarkan oleh pankreas adalah diperlukan apabila kita memakan karbohidrat.

Perkara yang menyebabkan pendiet rendah karbohidrat tidak menunjukkan gejala-gejala penyakit yang tidak elok seperti pesakit kencing manis jenis 1 ini adalah kerana orang yang memakan rendah karbohidrat tidak mengalami keadaan gula darah yang tinggi secara berpanjangan. Memang betul mereka memakan makan rendah karbohidrat dan pemakanan yang rendah karbohidrat inilah yang sangat berkesan untuk mengawal kadar insulin yang memang masih boleh dikeluarkan oleh pankreas mereka.

Sebenarnya anda perlu faham bahawa kesan sampingan penyakit kencing manis yang berbahaya tersebut bukan disebabkan oleh pengeluaran ketone tetapi ianya disebabkan oleh keadaan badan yang terlalu berasid disebabkan oleh gula darah yang tinggi secara berpanjangan.

Banyak orang selalu tersalah anggap bahawa kedua-dua keadaan tersebut adalah berbahaya kerana kedua-duanya terlibat didalam pengeluaran ketone didalam badan namun begitu, punca yang sebenarnya ialah kadar gula yang tinggi didalam darah pesakit kencing manis tersebutlah yang akan menimbulkan gejala penyakit berbahaya untuk tubuh badan kita.

Memahami perbezaan yang kritikal diantara ketoasidosis dan juga ketosis adalah penting untuk membentuk kefahaman yang betul untuk kita memahami proses metabolism badan.

Adakah anda sudah boleh menjawab dakwaan orang yang mengatakan bahawa Ketosis & Ketone yang dihasilkannya  sangat  membahayakan kesihatan badan anda ketika berdiet ALSD2 ?